BEBER VINAGRE DE MANZANA ANTES DE ACOSTARSE PUEDE CAMBIAR SU VIDA

Sin embargo, debe tener mucho cuidado con la elección del vinagre de sidra de manzana, ya que debe ser cien por ciento orgánico, crudo y sin filtrar. De esa manera, estará seguro de tener un producto de calidad que le proporcionará bacterias y levaduras de ácido acético.

Tenga en cuenta que para el consumo oral necesita mezclarlo con agua, y asegúrese de comenzar con una dosis muy pequeña, que aumentará gradualmente día a día.

  1. Promueve la salud del corazón.

Este increíble vinagre es rico en polifenoles que son beneficiosos para la reducción de la oxidación del colesterol malo, que protege su cuerpo de diversas enfermedades cardiovasculares.

  1. Trata con dolor de garganta

Puede tratar con éxito el dolor de garganta ya que contiene fuertes propiedades antibacterianas que tienen la capacidad de combatir las bacterias patógenas. Para ese propósito, para aliviar el dolor de garganta, mezcle ACV en un vaso de agua y haga gárgaras varias veces durante el día.

  1. Aumenta la digestión

Para ayudar a su sistema digestivo, mezcle el vinagre de manzana con agua y bébalo antes de las comidas. Además, ayudará con la liberación de saliva, gracias a la cual los alimentos en el estómago se procesarán mucho más fácilmente.

  1. Regula el azúcar en la sangre.

Es muy eficiente para reducir el azúcar en la sangre; todo lo que tienes que hacer es consumir 2 cucharadas de vinagre de manzana antes de las comidas.

  1. Trata el reflujo ácido

ACV tiene la capacidad de estimular la liberación de jugos digestivos y ofrecer una digestión saludable, evitando así el reflujo ácido y la acidez estomacal.

  1. Potente caldo de huesos

Mejora la fuerza del caldo de huesos y, por eso, agréguelo a su caldo para que se liberen los minerales más importantes de los huesos.

  1. Calma las quemaduras solares

Para lograr esto, prepare un baño con agua tibia y agregue una taza de vinagre de manzana.

  1. Desintoxicación corporal

La desintoxicación del cuerpo se realiza a través del hígado, y ACV apoya la función de su hígado, y para eso necesitará tomar solo 1 cucharada de ACV una vez al día. Al hacerlo, estimulará la secreción de enzimas y el flujo de bilis.

  1. Bajar de peso con ACV

Según un estudio publicado en una revista conocida, la ingesta de ACV mezclado con un vaso de agua antes de las comidas ofrecerá la sensación de saciedad, reduciendo así la necesidad de alimentos y disminuyendo eficientemente su índice de peso.

10.- trata los antojos de azúcar

Los antojos de azúcar se pueden reducir bebiendo vinagre de sidra de manzana diluido en un vaso de agua antes de comer.

  1. Limpiador de piel

El vinagre de manzana contiene componentes antimicrobianos, y por eso es uno de los mejores limpiadores de la piel. Lávese la cara con la siguiente solución: en un recipiente con agua agregue unas gotas de vinagre de sidra de manzana, luego lávese la cara con ella y de esa manera la limpiará con éxito de cualquier impureza.

  1. Blanqueamiento dental

Mezcle el vinagre de manzana en un vaso de agua, agítelo por un momento en la boca. Este es un enjuague bucal natural, que deja sus dientes sanos, libres de bacterias y de color blanco perlado. Limpie su boca con agua después de que haya terminado de hacer el movimiento.

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