COMO COMBATIR LOS CAMBIOS HORMONALES Y SOFOCOS EN LAS MUJERES

La menopausia es parte de la vida de todas las mujeres y puede ser muy difícil hacer frente a los cambios que ocurren allí. Los sofocos son uno de los mayores desafíos con los que luchan muchas mujeres en este momento de sus vidas. Escritorio, computadora, ventilador, refrigeración: Los sofocos están marcados por un aumento extremo…

ACEITE DE JENGIBRE PARA EL CUIDADO DE LA SALUD

El aceite de jengibre es un excelente aliado en lo que respecta a la salud, ya que su uso garantiza un efecto antiinflamatorio efectivo y puede usarse para varios tipos de molestias en su vida diaria. Hecho de raíz de jengibre, el aceite se puede hacer en casa y se ha utilizado ampliamente en varios…

TÉ PARA CONTROLAR EL HAMBRE Y PERDER LIBRAS

Si usted está en la lucha para adelgazarse, sabe que es difícil controlar el hambre. A veces golpea aquella voluntad de pellizcar un bocadillo, es normal. Pero hay maneras simples de evitar la voluntad de comer. Una de ellas es tomar té. Hay algunos tipos de té que son verdaderos aliados en la batalla contra la balanza. Los…

MIRA PORQUE ES BUENO TOMAR ESTA BEBIDA

Mejora la presión arterial por las cantidades de potasio que contiene ya que ayuda a nivelar el agua y el sodio del cuerpo. Estimula la producción de hemoglobina, lo cual ayuda a prevenir la anemia. Es alta en fibra, mejorando la digestión y previene el estreñimiento. Disminuye las agruras, la acidez e irritación intestinal, esto…

BENEFICIOS DE TOMAR AGUA DE PIÑA Y COMO PREPARARLA

El agua de piña es una excelente opción para hidratarte. Tiene un sabor rico, refrescante y un toque de acidez irresistible. Diurética. Es un refresco natural a base de agua, por lo que ayuda a reducir la retención de líquidos, lo cual ayuda a reducir la hipertensión arterial. Asimismo,  ayuda a combatir las infecciones urinarias al…

CUALES SON LA CAUSA DEL ESTRÉS VISUAL

Esta enfermedad es una reacción física a estímulos excesivos durante un tiempo prolongado e inquieto en los ojos. También conocida como astenia, puede ser causada por los estímulos antes mencionados, el exceso de radiación UV y el exceso de toxinas en el aire. Los primeros signos notados son ardor en los ojos, la necesidad de parpadear con…

CREMA NATURAL HIDRATANTES ANTICELULITIS

Este ingrediente ultra hidratante es perfecto para su crema anticelulítica. El aceite de coco es rico en antioxidantes, antimicrobianos y antiinflamatorios. Además, este aceite es fácilmente absorbido por la piel y puede ayudar a proteger contra las infecciones de la piel. También protege la piel de la desecación, previene las arrugas e incluso puede ayudar a descomponer…

LÍBRATE DE ENFERMEDADES CARDÍACA TOMANDO ESTA BEBIDA

Los investigadores han descubierto que un vaso de jugo de toronja mantiene los vasos sanguíneos sanos y mejora la salud de su corazón. Este estudio fue publicado en el American Journal of Clinical Nutrition y reveló que los fitoquímicos contenidos en los cítricos, llamados flavononas, promueven la salud de los vasos sanguíneos y mejoran la circulación…

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